মেকআপ না তুলেই ঘুমাচ্ছেন? ত্বকে হতে পারে যেসব সমস্যা
দুর্গাপূজার উৎসব, ঘোরাঘুরি আর সাজগোজের ব্যস্ততায় অনেকেই দিন শেষে ক্লান্ত হয়ে পড়েন। ফলে রাতে ঘুমানোর আগে মেকআপ তোলার বিষয়টি অবহেলিত থেকে যায়। কেউ কেউ আবার শুধু ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়েই দায়িত্ব শেষ করেন। কিন্তু ত্বক সুস্থ রাখতে মেকআপ সঠিকভাবে পরিষ্কার করা এবং পরবর্তী পরিচর্যার বিষয়টিও সমান গুরুত্বপূর্ণ।
মেকআপ না তুললে ত্বকে কী সমস্যা হতে পারে?
দীর্ঘ সময় ত্বকে মেকআপ জমে থাকলে লোমকূপ বন্ধ হয়ে ব্রণ দেখা দিতে পারে। পাশাপাশি ত্বকে অস্বস্তি, শুষ্কতা ও জ্বালাপোড়ার মতো সমস্যাও দেখা দিতে পারে। বিশেষ করে ওয়াটারপ্রুফ মেকআপ কিংবা দীর্ঘস্থায়ী প্রসাধনী ঠিকভাবে পরিষ্কার না করলে ত্বকে তার অবশিষ্টাংশ থেকে যেতে পারে। তাই রাতে ঘুমানোর আগে মেকআপ তুলে মুখ পরিষ্কার করা জরুরি।
ফেসওয়াশের আগে ব্যবহার করুন মেকআপ রিমুভার
সব ধরনের মেকআপ শুধু ফেসওয়াশ দিয়ে পুরোপুরি পরিষ্কার করা সম্ভব নয়। তাই মেকআপ তোলার প্রথম ধাপে ত্বকের ধরন অনুযায়ী মাইসেলার ওয়াটার, ক্লিনজিং অয়েল বা উপযুক্ত মেকআপ রিমুভার ব্যবহার করা যেতে পারে। এতে ত্বকে লেগে থাকা প্রসাধনী সহজে পরিষ্কার হয়।
মেকআপ তুলুন আলতো হাতে
মেকআপ পরিষ্কারের সময় ত্বকে অতিরিক্ত চাপ দেওয়া কিংবা জোরে ঘষাঘষি করা উচিত নয়। নরম তুলা বা পরিষ্কার প্যাডের সাহায্যে আলতোভাবে মেকআপ তুলে নিতে হবে। চোখ ও ঠোঁটের মতো সংবেদনশীল অংশ পরিষ্কারের ক্ষেত্রে বাড়তি সতর্কতা প্রয়োজন। ঘন ঘন স্ক্রাব ব্যবহার করাও এড়িয়ে চলা ভালো, কারণ এতে ত্বকে জ্বালাপোড়া বাড়তে পারে।
ত্বকের ধরন অনুযায়ী বেছে নিন পণ্য
বাজারে বিভিন্ন ধরনের মেকআপ রিমুভার পাওয়া যায়। তবে সব পণ্য সবার ত্বকের জন্য উপযোগী নয়। তৈলাক্ত, শুষ্ক ও সংবেদনশীল ত্বকের প্রয়োজন আলাদা হতে পারে। যাঁদের ত্বকে সহজে অ্যালার্জি বা জ্বালাপোড়া হয়, তাঁদের সুগন্ধিমুক্ত ও কোমল উপাদানযুক্ত পণ্য বেছে নেওয়া ভালো। নতুন পণ্য ব্যবহারের পর অস্বস্তি দেখা দিলে সেটি ব্যবহার বন্ধ করতে হবে।
ডাবল ক্লিনজিংয়ে পরিষ্কার হবে ত্বক
মেকআপ তোলার একটি প্রচলিত পদ্ধতি হলো ডাবল ক্লিনজিং। এতে প্রথমে তেলভিত্তিক ক্লিনজার বা মেকআপ রিমুভার দিয়ে প্রসাধনী পরিষ্কার করা হয়। এরপর ত্বকের উপযোগী কোমল ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নেওয়া হয়। এতে মেকআপের অবশিষ্টাংশের পাশাপাশি ঘাম, ধুলাবালি ও অন্যান্য ময়লা পরিষ্কার করতে সহায়তা পাওয়া যায়। তবে ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক বা সংবেদনশীল হলে কোমল ক্লিনজার ব্যবহার করা উচিত।
মেকআপ তোলার পর ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন
মুখ পরিষ্কারের পর ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে উপযোগী ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা ভালো। ত্বকের প্রয়োজন অনুযায়ী অন্যান্য পরিচর্যার পণ্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে অতিরিক্ত প্রসাধনী ব্যবহার করতেই হবে, এমন নয়। ত্বকের ধরন ও প্রয়োজন বুঝে পণ্য নির্বাচন করাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
সুস্থ ত্বকের জন্য নিয়মিত পরিচর্যা জরুরি
উৎসবের সাজগোজ শেষে ক্লান্তি থাকলেও মেকআপ না তুলে ঘুমানোর অভ্যাস এড়িয়ে চলা উচিত। প্রতিদিন রাতে মুখ পরিষ্কার করা, ত্বকের উপযোগী ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার এবং অতিরিক্ত ঘষাঘষি থেকে বিরত থাকা ত্বকের সুস্থতা বজায় রাখতে সহায়তা করে। দামি প্রসাধনীর চেয়ে নিয়মিত ও সঠিক পরিচর্যাই ত্বকের জন্য বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
কালের আলো/এএইচ/এসএ
আপনার মতামত লিখুন
[gs-fb-comments]