সুস্থতার জন্য সবার আগে পরিবর্তন আনতে হবে আপনার জীবনযাপনে। কারণ আমার যা খাই এবং যেভাবে চলি, তার প্রভাবই পড়ে আমাদের শরীরে। আপনি যখন নিয়ম...
সুস্থতার জন্য সবার আগে পরিবর্তন আনতে হবে আপনার জীবনযাপনে। কারণ আমার যা খাই এবং যেভাবে চলি, তার প্রভাবই পড়ে আমাদের শরীরে। আপনি যখন নিয়ম মনে...
বাংলা নববর্ষের প্রথম দিনটি প্রিয়জনদের সঙ্গে আনন্দ আর উৎসবে কাটাতে রাজধানী ঢাকা এখন পুরোপুরি প্রস্তুত। রমনার বটমূল থেকে শুরু করে উত্তরের উত্তরা কিংবা বনানী—সবখানেই লেগেছে...
আলমারি ভর্তি পোশাক, অথচ প্রতিদিন সকালে পরার মতো মানানসই কিছু খুঁজে পাওয়া যাচ্ছে না- এই অতি পরিচিত সমস্যার নাম ‘ডিসিশন ফ্যাটিগ’। অধিকাংশ মানুষই প্রয়োজনের চেয়ে...
হেঁচকি নিয়ে বিব্রতকর অবস্থায় পড়েননি এমন মানুষ কমই আছে। একবার শুরু হলে এটি আর থামতেই যায় না। তাই মাঝেমধ্যে হেঁচকি নিয়ে ঝামেলায় পড়তে হয়। ফুসফুসের...
মাকড়সার উৎপাত দেখা যায় বারো মাসই। রান্নাঘর থেকে শুরু করে বাথরুম, বাগান-বারান্দা সবখানে জাল বুনে পোকাটি। নষ্ট করে বাড়ির সৌন্দর্য। মাকড়সার জাল পরিষ্কার করতেও যথেষ্ট...
শীতের পাঠ চুকিয়ে প্রকৃতিতে আসতে চলেছে গ্রীষ্ম। পাল্লা দিয়ে বাড়ছে তাপমাত্রা আর আর্দ্রতা। এসময় শরীরের ঘাম ও দুর্গন্ধ এড়াতে অনেকেই রোল-অন সুগন্ধি ব্যবহার করেন। ছোট...
বর্তমানে ইফতার হয়ে উঠেছে উৎসবের একটি মাধ্যম। ইফতার উপলক্ষে পরিবার আত্মীয়-স্বজন সবাই এক টেবিলে খাওয়ার সুযোগ হয়। মেহমানদের ইফতার করানোর ক্ষেত্রে কিছুটা হলেও ভিন্ন পদ...
দেখতে দেখতে ঈদুল ফিতর চলেই এলো। ঈদের আনন্দ আর সাজগোজের অন্যতম অনুষঙ্গ হলো দুই হাত ভরে মেহেদি পরা। কিন্তু বাজারের কেনা মেহেদিতে থাকা কেমিক্যাল অনেকের...
