খুঁজুন
                               
, ,
           
                       
  2. লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

গরম বাড়লেই কি কমে বুদ্ধি? যা বলছে গবেষণা

গরম বাড়লেই কি কমে বুদ্ধি? যা বলছে গবেষণা

প্রচণ্ড গরমের দিনে গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে বাড়তি সতর্ক থাকা উচিত প্রচণ্ড গরমে কাজ করতে গিয়ে হঠাৎ মনে হলো, খুব সাধারণ একটি হিসাবও যেন...
খালি পেটে অলিভ অয়েল খাওয়া কি সত্যি উপকারী?

খালি পেটে অলিভ অয়েল খাওয়া কি সত্যি উপকারী?
প্রতিদিন ঘি-চা খেলে কী হয় জানেন?

প্রতিদিন ঘি-চা খেলে কী হয় জানেন?
ড্রিহাইড্রেশনের কারণে কি নাক দিয়ে রক্ত পড়তে পারে?

ড্রিহাইড্রেশনের কারণে কি নাক দিয়ে রক্ত পড়তে পারে?
ধীরে ধীরে সরু হচ্ছে রক্তনালি, ঝুঁকিতে হার্ট থেকে মস্তিষ্ক

ধীরে ধীরে সরু হচ্ছে রক্তনালি, ঝুঁকিতে হার্ট থেকে মস্তিষ্ক

গরম বাড়লেই কি কমে বুদ্ধি? যা বলছে গবেষণা

প্রচণ্ড গরমের দিনে গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে বাড়তি সতর্ক থাকা উচিত প্রচণ্ড গরমে কাজ করতে গিয়ে হঠাৎ মনে হলো, খুব সাধারণ একটি হিসাবও যেন ঠিকমতো...

২৭ জুন, ২০২৬, ১০:৪৪ পূর্বাহ্ণ

খালি পেটে অলিভ অয়েল খাওয়া কি সত্যি উপকারী?

খালি পেটে এক চামচ অলিভ অয়েল খাওয়া একটি হেলথ ট্রেন্ড যা ব্যাপক জনপ্রিয়তা লাভ করেছে। এটিকে অন্ত্রের স্বাস্থ্য ভালো রাখার একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসেবে প্রচার...

২৬ জুন, ২০২৬, ৫:১৩ অপরাহ্ণ

প্রতিদিন ঘি-চা খেলে কী হয় জানেন?

অনেকেই সকালে ঘুম থেকে উঠে দীর্ঘক্ষণ ধরে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভোগেন। পেট ঠিকমতো পরিষ্কার না হওয়া, পেট ফাঁপা বা অস্বস্তি-এসব সমস্যা দৈনন্দিন জীবনকে বেশ কষ্টকর করে...

২৫ জুন, ২০২৬, ১১:০৫ পূর্বাহ্ণ

ড্রিহাইড্রেশনের কারণে কি নাক দিয়ে রক্ত পড়তে পারে?

আমাদের প্রায় সবারই কখনো না কখনো নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়ার সমস্যা হতে পারে। সাধারণত আমরা এর জন্য শুষ্ক আবহাওয়াকে দায়ী করি। অথবা অ্যালার্জিকে। কিংবা বারবার...

২৩ জুন, ২০২৬, ১১:৪৮ পূর্বাহ্ণ

ধীরে ধীরে সরু হচ্ছে রক্তনালি, ঝুঁকিতে হার্ট থেকে মস্তিষ্ক

ভ্যাসকুলার রোগ আসলে কী? গত এক দশকে ডায়াবেটিস, স্থূলতা, উচ্চ রক্তচাপ এবং উচ্চ কোলেস্টেরলের মতো অসংক্রামক রোগের (NCDs) প্রকোপ উল্লেখযোগ্য হারে বেড়েছে। সাধারণত মানুষ জানেন,...

১৭ জুন, ২০২৬, ৫:৫০ অপরাহ্ণ

অতিরিক্ত পানি পান করলে কি ডায়রিয়া হতে পারে?

আমাদেরকে সব সময় বেশি করে পানি পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি হজমে সাহায্য করে, অঙ্গপ্রত্যঙ্গ সচল রাখে এবং শরীরের জন্য ভালো কাজ করে। তবে...

১০ জুন, ২০২৬, ৩:৪২ অপরাহ্ণ

অতিরিক্ত চিনি খেলে কি ক্ষত নিরাময় ধীর হয়ে যায়?

আপনি হয়তো অনেককে বলতে শুনেছেন, “চিনি খাওয়া কমিয়ে দিন, এতে আপনার ক্ষত দ্রুত সেরে উঠবে”। কিন্তু এর মধ্যে কি কোনো সত্যতা আছে? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এর...

১০ জুন, ২০২৬, ১১:৩৮ পূর্বাহ্ণ

তীব্র গরমে বমির সমস্যা, করণীয় কী?

গরমে পুড়ছে শহর-বন্দর-গ্রাম। ভোরের আলো ফুটতেই তাপমাত্রা ভোগাচ্ছে সবাইকে। বেলা যত বাড়ছে, তত বৃদ্ধি পাচ্ছে অস্বস্তি। এই গরমে বেহাল দশা হচ্ছে শরীরের। দেখা দিচ্ছে একাধিক...

৩ জুন, ২০২৬, ৯:২২ অপরাহ্ণ

ঈদের আগে ফ্রিজ পরিষ্কার করার সহজ উপায়

দুয়ারে কড়া নাড়ছে পবিত্র ঈদুল আজহা। আজকের দিনটা পার হলেই কাল ঈদ। এই ঈদে ঘরদোর গোছানো, মসলাপাতি তৈরি ও রান্নাবান্নার নানা প্রস্তুতির মাঝে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ...

২৭ মে, ২০২৬, ১১:১৩ পূর্বাহ্ণ

হিটস্ট্রোক এড়াতে যেসব খাবার ও পানীয় জরুরি

তাপপ্রবাহ মানে শুধু অস্বস্তি বোধ করা নয়। বরং দীর্ঘ সময় ধরে চরম তাপমাত্রার সংস্পর্শে থাকলে ডিহাইড্রেশন, হিট এক্সহশন, মাসল ক্রাম্পস, জ্ঞান হারানো এবং গুরুতর ক্ষেত্রে...

২৫ মে, ২০২৬, ৭:০১ অপরাহ্ণ

খাওয়ার পর শুয়ে পড়ার অভ্যাস ছাড়লে শরীরে যা ঘটবে

দুপুরে খাওয়ার পর বিছানায় একটু গা এলিয়ে নেওয়ার অভ্যাস রয়েছে অনেকের। অফিসে থাকলে অবশ্য ঘুমানোর অবকাশ নেই। সেক্ষেত্রে অনেকেই ডেস্কে বসে একটু জিরিয়ে নেন। রাতের...

২৩ মে, ২০২৬, ৭:১২ অপরাহ্ণ

বিশ্ব মা দিবস আজ

মা শব্দটি ছোট হলেও এর চেয়ে গুরুত্ববহ ও আপন শব্দ পৃথিবীতে আর নেই। জন্মের পর মানুষের মুখে এ শব্দই বেশি উচ্চারিত হয়। আজ বিশ্ব মা...

১০ মে, ২০২৬, ৯:৪৪ পূর্বাহ্ণ

সুস্থ থাকার জন্য যেসব নিয়ম মেনে চলা জরুরি

সুস্থতার জন্য সবার আগে পরিবর্তন আনতে হবে আপনার জীবনযাপনে। কারণ আমার যা খাই এবং যেভাবে চলি, তার প্রভাবই পড়ে আমাদের শরীরে। আপনি যখন নিয়ম মনে...

২৭ এপ্রিল, ২০২৬, ৩:৩৮ অপরাহ্ণ

পহেলা বৈশাখে ঢাকায় কোথায় ঘুরবেন?

বাংলা নববর্ষের প্রথম দিনটি প্রিয়জনদের সঙ্গে আনন্দ আর উৎসবে কাটাতে রাজধানী ঢাকা এখন পুরোপুরি প্রস্তুত। রমনার বটমূল থেকে শুরু করে উত্তরের উত্তরা কিংবা বনানী—সবখানেই লেগেছে...

১৪ এপ্রিল, ২০২৬, ৫:১০ অপরাহ্ণ

অল্প পোশাকেই নিত্যনতুন স্টাইল: ক্যাপসুল ওয়ার্ডরোবের ম্যাজিক

আলমারি ভর্তি পোশাক, অথচ প্রতিদিন সকালে পরার মতো মানানসই কিছু খুঁজে পাওয়া যাচ্ছে না- এই অতি পরিচিত সমস্যার নাম ‘ডিসিশন ফ্যাটিগ’। অধিকাংশ মানুষই প্রয়োজনের চেয়ে...

৫ এপ্রিল, ২০২৬, ৭:৪৩ অপরাহ্ণ

খেতে বসে হেঁচকি? এসব টোটকা কাজে লাগান

হেঁচকি নিয়ে বিব্রতকর অবস্থায় পড়েননি এমন মানুষ কমই আছে। একবার শুরু হলে এটি আর থামতেই যায় না। তাই মাঝেমধ্যে হেঁচকি নিয়ে ঝামেলায় পড়তে হয়। ফুসফুসের...

১০ মার্চ, ২০২৬, ২:৪৩ অপরাহ্ণ

মাকড়সার উৎপাতের কারণ যখন শখের গাছ

মাকড়সার উৎপাত দেখা যায় বারো মাসই। রান্নাঘর থেকে শুরু করে বাথরুম, বাগান-বারান্দা সবখানে জাল বুনে পোকাটি। নষ্ট করে বাড়ির সৌন্দর্য। মাকড়সার জাল পরিষ্কার করতেও যথেষ্ট...

৮ মার্চ, ২০২৬, ৭:১৪ অপরাহ্ণ

নিয়মিত রোল-অন সুগন্ধি ব্যবহার, নিজের ক্ষতি ডাকছেন না তো?

শীতের পাঠ চুকিয়ে প্রকৃতিতে আসতে চলেছে গ্রীষ্ম। পাল্লা দিয়ে বাড়ছে তাপমাত্রা আর আর্দ্রতা। এসময় শরীরের ঘাম ও দুর্গন্ধ এড়াতে অনেকেই রোল-অন সুগন্ধি ব্যবহার করেন। ছোট...

৮ মার্চ, ২০২৬, ৭:১১ অপরাহ্ণ

ইফতার আয়োজনে চিকেন চিজ ব্রার্স্ট পিৎজা

বর্তমানে ইফতার হয়ে উঠেছে উৎসবের একটি মাধ্যম। ইফতার উপলক্ষে পরিবার আত্মীয়-স্বজন সবাই এক টেবিলে খাওয়ার সুযোগ হয়। মেহমানদের ইফতার করানোর ক্ষেত্রে কিছুটা হলেও ভিন্ন পদ...

৮ মার্চ, ২০২৬, ৭:০৮ অপরাহ্ণ

ঈদের সাজ: কেমিক্যাল ছাড়াই ঘরে তৈরি করুন অর্গানিক মেহেদি

দেখতে দেখতে ঈদুল ফিতর চলেই এলো। ঈদের আনন্দ আর সাজগোজের অন্যতম অনুষঙ্গ হলো দুই হাত ভরে মেহেদি পরা। কিন্তু বাজারের কেনা মেহেদিতে থাকা কেমিক্যাল অনেকের...

৭ মার্চ, ২০২৬, ৩:৪৩ অপরাহ্ণ

সবচেয়ে পঠিত

বাংলাদেশে ঈদ কবে, যা জানা গেল

সৌদি আরবে চাঁদ দেখা যায়নি, ঈদ শুক্রবার

বায়তুল মোকাররমে ঈদুল ফিতরের ৫ জামাত

অ্যাটর্নি জেনারেল হলেন ব্যারিস্টার রুহুল কুদ্দুস কাজল

৬৪ জেলায় ফ্রিল্যান্সিং প্রশিক্ষণ কর্মসূচির উদ্বোধন